Cách điều trị hôi miệng

  • Chăm sóc răng miệng: Chải răng mỗi ngày 2-3 lần, làm sạch các mảng bám thức ăn bám vào các kẽ răng bằng chỉ nha khoa, trong lúc đánh răng bạn có thể dùng bàn chải chải nhẹ vào lưỡi để làm sạch các bựa trắng bám ở lưỡi, điều này giúp giảm hôi miệng hiệu quả.
  • Nếu hôi miệng do việc bạn bị viêm nhiễm về răng nướu hoặc viêm nhiễm về đường hô hấp, bệnh đường tiêu hóa … thì cần điều trị khỏi các bệnh này đồng thời kết hợp với việc chăm sóc răng miệng.

Cách điều trị hôi miệng Cách điều trị hôi miệng

  • Uống đủ 2,5 lít nước mỗi ngày, tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi, các loại hoa quả có chứa chất chống oxi hóa và vitamin C như cam, quít, táo …
  • Nhai kẹo cao su hoặc sử dụng nước súc miệng có chứa chất chlohexidine gluconate (Peridex, Perio-Gard) hoặc hóa chất cetylpyridinium chloride, benzethonium chloride, sodium bicarbonade, zinc chloride tác dụng giảm hôi miệng hiệu quả.
  • Nếu sử dụng răng giả thì cần tháo bỏ răng giả đánh làm sạch nó mỗi ngày, ngâm trong dung dịch nước sát trùng qua đêm để làm sạch răng giả.
  • Tránh sử dụng thuốc lá, thuốc lào và các chất kích thích cà phê …

Trên đây là cách điều trị chứng hôi miệng mà các bạn nên biết và có chế độ chăm sóc răng miệng hiệu quả. Chúc các bạn luôn có nụ cười đẹp nhất, giao tiếp tự tin nhất.